Réflexions et outils

27 octobre 2026

De l’incertitude à la confiance : retrouver son ancrage quand tout bouge

Et si la confiance ne venait pas de la certitude que tout ira bien, mais de notre capacité à avancer même lorsque tout est incertain ?

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7 mai 2026

Et si notre plus grande peur n'était pas l'échec ?

Notre peur la plus profonde n'est pas que nous ne soyons pas à la hauteur. Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toutes limites.

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20 mars 2026

Et si on prenait notre bien en urgence ?

À l'heure actuelle, nos mentals sont surchargés. En tant que femmes… peut-être est-ce pareil pour les hommes d'ailleurs… Mais nous portons beaucoup. Beaucoup à penser. Beaucoup à organiser.

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11 février 2026

La magie de ne pas tout comprendre : quand le lâcher-prise transforme

Tu n'as peut-être pas tout compris… et c'est exactement là que la magie commence. Il y a quelques jours, cette phrase m'a été offerte comme un cadeau. Simple. Déstabilisante. Puissante.

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27 janvier 2026

S'interroger sur ses limites pour construire une vision saine

Dans les métiers de l' accompagnement, la question des limites est centrale. Et pourtant, elle reste parfois inconfortable à aborder, voire franchement tabou dans certains milieux professionnels.

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28 octobre 2025

Former en entreprise, un métier qui va bien au-delà de la simple transmission de savoirs

Quand on pense à la formation en entreprise, on imagine souvent quelqu'un debout devant un groupe, partageant son expertise.

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15 septembre 2025

Le piège invisible qui sabote votre entreprise avant même qu'elle ne décolle

Imaginez ça : vous lancez votre entreprise, vous êtes enthousiaste, vous avez la tête pleine de projets.

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11 juin 2025

Comment mieux comprendre vos collègues ?

La vie professionnelle n'est pas de tout repos. La plupart de nos problèmes relationnels proviennent d'une mé-communication.

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7 mai 2025

Au-delà des étiquettes : pourquoi j'ai choisi de ne pas choisir

On me pose souvent ces questions : « Tu fais du coaching ou de la thérapie ? » « Tu travailles dans le privé ou en entreprise ? » Je sens parfois, derrière ces mots, le besoin d’étiqueter.

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25 mars 2025

Faut-il avoir fait une thérapie pour être un bon coach ?

Lorsqu’on est responsable d’une certification de coach, une question fondamentale se pose : les coachs en devenir doivent-ils suivre une thérapie ?

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18 février 2025

Combattre ses doutes d'entrepreneur

Etre indépendant offre beaucoup d’avantages : créer son propre cadre avec ses valeurs, gérer son temps… mais peut également être source de stress.

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17 janvier 2025

Les jeunes ne sont plus motivés

Le constat selon lequel "les jeunes ne sont plus motivés" est un leitmotiv qui revient fréquemment dans les discussions professionnelles.

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